小腿骨头两侧肌肉酸痛

这两天小腿骨头两侧肌肉酸痛，特别是走路的时候感觉很不舒服，是不是因为走路走得太多了，还是因为别的什么原因？

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推荐答案 2009-09-25

您好，有可能是长期走路，剧烈运动后未得到充分休息，熬夜上网或伏案工作使下肢静脉血流回流受限，感受风寒湿束于肌表这几个因素所致。如果没有下肢寒冷喜暖恶寒的现象，只要好好休息下就会恢复额。如果出现果下肢冰冷喜暖恶寒可能是感受风寒湿邪束于肌表，去医院看下吃点中药趁轻好治。

谢谢，祝您早日康复

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第1个回答 2019-03-17

恩
是这样的
是你的小腿肌肉无氧呼吸
得到了乳酸
酸痛
时间长了
就适应了
慢跑是一种好的锻炼方法
建议坚持下去
我也这样做过
效果不错

第2个回答 2009-09-25

熬夜了吧？这不是路走多了这么简单！

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