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适合冬季的运动项目有哪些
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推荐答案 2019-09-04
最好是室内运动
其实很多的
体育馆就有好多
自己在家
就跳跳健身操
网上视频很多的
冬季不适合在户外运动
皮肤会干
出汗易感冒
但运动前腰热身充分
冬季更容易拉伤
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