• 所有问题

    • 热牛奶加糖好不好？

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2019-08-04
    研究指出，加糖会影响对牛奶的吸收，原因在于糖在人体中分解形成酸，会与牛奶中的钙中和。湘雅医院营养科主任刘菊英副教授说，其实绝大多数奶粉类产品本身就加了糖，我国至今没有发现因加糖导致消化不良的报告。每100毫升牛奶含热量68卡，加糖可适当补充人体热量。对新生婴儿、需要补充高能量的特殊群体来说，牛奶加糖饮用，能量供应的营养来源更合理。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2020-01-15
    如果没有糖尿病，加了糖的牛奶喝起来倍儿香！
    相似回答
    加热后的盒装纯牛奶可以加糖吗?加糖会不会有什么坏处?答：可以加糖，没有坏处。加热加糖要注意的问题：加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5～8克糖。牛奶里加糖最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围。还有一个何时加糖的问题。把糖与牛奶加在一起...
    为什么说忌热牛奶加糖?答：因为牛奶中含的赖氨酸与果糖，在高温下会形成果糖基赖氨酸，这种物质不能被人体消化吸收，而且还有害于人体健康。因此，想吃甜牛奶，应在牛奶煮后稍凉时再加糖。其次，饮用牛奶时最好是不加或少加糖，因为糖是酸性物质，而牛奶中含的钙是碱性物质，两者反应后会使钙大量丢失，从而降低其营养价值。
    大家正在搜
    牛奶放糖好还是不放糖好牛奶放糖好不好牛奶是里面放糖好还是不好纯牛奶放糖给孩子喝好不好纯牛奶加热加糖可以吗牛奶为什么不能加糖牛奶里面能不能加糖牛奶可不可以加糖牛奶中加什么糖最好