感冒多睡觉好吗?

如题所述

第1个回答  2022-10-14
感冒了,多睡一些觉好不好?
我们校医告诉我们感冒了要多睡觉~`这样好得快~
感冒发烧了适合多睡觉么
睡觉是因为要使免疫力细胞发挥作用以最快的速度康复啊,人体是有自愈功能的。晚上九点钟以前睡觉是增强免疫力的有效途径,不睡也可以啊,不过就是好得慢罢了,所以想早日康复呢就多睡觉,不想早点好呢,当然就可以不睡了,不过代价是很大的,很有可能累积心脏等重要器官(比如说心肌炎等并发症就会可能来找你了)。越是年龄小就对心脏等器官的损害越大。
感冒是不是多睡觉就会好多了
感冒是要多休息的,最重要的一点是还要多喝水
感冒了一直睡觉好吗?
一始要多休息,是好的,不过不要睡的时间太长

建议 要吃药,药物都是抗生素,西药都是治标不治本的,对身体不好,所以不建议服用药物

可以从食疗上入手,安全又健康

建议多吃一些新鲜水果蔬菜,多吃一些易消化的食物

多喝一点水,出一些汗,让病菌随着尿液和汗液排出体外

如果不喜欢喝白开水,可以适量喝一些绿茶、生姜红糖水、鲜榨果蔬汁等等

果汁中的果渣一定要过滤干净,这样喝的时候不容易呛到不能吃辛辣菸酒荤腥油腻,饮料包括牛奶包装食品油炸腌制烧烤煎烤的食物也不可以吃,火锅麻辣烫就更不能吃了,不能吃上火的食物,比如辣椒胡椒大蒜橘子橙子柚子等等

注意防寒保暖,可以适量做一些运动

慢慢就会好的,祝健康

希望我的回答对你有帮助
感冒了,要多睡还是多活动才好
困了就睡因为有些感冒药都含对乙酰氨基酚会使人犯困,还是要多喝水为主。
感冒咳嗽多睡觉好还是早起好
多睡觉,需要多休息
感冒了 是要多睡觉好的快些还是多做运动好的快些
睡觉更有利于感冒好,人们在睡眠时的免疫细胞能制造一种叫“胞壁酸”的特殊物质,这种物质不仅可以促进睡眠,而且还能增强人全身的免疫功能,对感冒患者颇有好处。感冒患者发热也是一种促进体内“胞壁酸”产生的过程。故此,若感胃时剧烈运动或睡眠减少,则体内的“胞壁酸”生成就会减少,机体的抵抗力下降,病毒便会伺机繁殖,以致病期延长或并发多种疾病,如支气管炎等等。休息期间,应以卧床为主,也可在房间或庭院里散散步。征日应保持10小时睡眠,同时注意多饮水,吃一些营养丰富和易消化的食物,身体才会很快地恢复健康。