鸡蛋可以和银耳一起煮吗?

如题所述

可以的,安胎止痒,止痢。二者同吃,对身体有好处希望对你有用您好。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。鸡蛋祛热镇心安神。

冰糖鸡蛋炖银耳的做法

1.鸡蛋煮熟,切小块备用。

2.银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。

3.银耳入电饭煲,加入适量冷水,炖煮50分钟。

4.加入冰糖。

5.加入枸杞子。

6.倒入鸡蛋,煮开。

7.炖好的银耳盛入碗中,温热食用。

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