影响心理健康的因素有哪些?

Question

如题所述

Answer 1

影响心理健康的因素有：家庭因素、心里冲突、特殊的人格特征等。

家庭因素：

这个很好理解，比如说一个孩子吧，孩子的心理健康如果出现问题，大多数和家庭因素有关，家庭成员关系不和谐等，这都会导致孩子心理健康出现问题。

心理冲突：

在学习和生活中，人们经常面临的机会或选择不只一个。在作出选择的时候，人们往往会面临冲突的情境。心理冲突的产生往往发生于难于作出选择的情境。这种冲突情境在很多情况下都会对个体的心理和躯体健康产生不良的影响。心理冲突对个体的直接影响就是心理压力这种压力往往会增加个体适应环境的困难，对生活和工作也产生不良的影响。

特殊的人格特征：

与人之间是千差万别的，但其中也有共同的方面。它对人的心理健康有非常明显的影响，是在心理社会因素中造成心理障碍或精神失常的一个重要因素。因为人们总是依其人格特征来体验各种致病性因素，并建立对紧张性刺激的反应形式。因而，特殊的人格特征往往成为导致某种心理障碍或精神病原因中的内在因素之一。

所以同样的致病因素作用于不同人格特征的人，可以出现非常不同的结果，而同样的疾病发生在不同人格特征的人身上，其病情表现、病程长短和转归结果又都可以非常不同。因此，培养和锻炼健全人格，对预防心理障碍或精神疾病非常重要。