乳腺增生的症状和预防

Question

如题所述

Answer 1

是比较明显的乳腺增生的症状。本文将介绍乳腺增生的症状和预防方法。
👩‍⚕️乳腺B超
去医院（乳腺科或外科）做个乳腺B超，100元左右可简单快捷的基本判明乳腺疾病。有的医生连B超也不会让去做就可做出判断了。
🌡️周期性疼痛
乳腺增生即是经前胀痛，或肿块增大，经后消失或减轻。而随着经期产生的周期性的疼痛，更是非常典型的良性的乳腺增生的标志。
🍎多吃蔬菜水果、豆制品
多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用，这主要取决于人体内的激素状况：异黄酮对低雌激素者，发挥雌激素活性；对高雌激素者，发挥抗雌激素作用。
🚭戒烟酒
还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病不利。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，因内含雌激素成分。年轻女性还不要吃避孕药，避免人工流，因为那样会导致体内雌激素紊乱。
🌡️月经不调等症状
乳腺疾病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、便秘等症状。