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肌肉记忆是什么
如题所述
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推荐答案 2020-11-29
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02
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其他回答
第1个回答 2020-11-28
其实肌肉记忆它就属于一种反射的观点,或者是一种惯性 意思,比如说,我们在乘车时,车辆一直向前倾,突然停住,人的身体也会不自觉的产生向前倾的状态
第2个回答 2020-11-28
肌肉记忆就是比如说连续的投篮,它都会有一定的记忆性,才能够去很好的投进。
第3个回答 2020-11-28
指的是“一种对于移动或运动的不由自主的感觉”,是指对移动或运动的感知。身体中的许多部位便通过感觉中枢以及精神或心理上的反应,来使这些部位产生刺激或促使其活动肌肉记忆,一旦肌肉受到专业训练,它就不会忘记这种状态。专业运动员如中断训练,20年后再重新训练,所需时间比那些从未接受过训练的人少...
第4个回答 2020-11-28
肌肉他的记忆应该是很深刻的,所以我们大家还是应该积极的并且不断的锻炼调整心态。
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肌肉记忆是什么
意思
答:
肌肉记忆(Muscle Memory),
人体的肌肉是具有记忆效应的,同一种动作重复多次之后,肌肉就会形成条件反射
。人体肌肉获得记忆的速度十分缓慢,但一旦获得,其遗忘的速度也十分缓慢。对乒乓球来说,肌肉记忆效应有好处也有坏处。最典型的,比如某个人的拉球动作就是他大量重复而形成肌肉记忆的结果,这个动作无论...
什么是肌肉记忆
?
答:
肌肉记忆的意思有两个层面:动作记忆其实是存储在小脑而非肌肉中
;肌肉在第二轮训练时能更快适应其实是由于第一次训练遗留下来了肌核。1、小脑会存储运动记忆 当接触一项新的运动是,小脑会形成关于该运动的记忆,并且重复这一动作的次数越多,记忆越强。2、骨骼肌的肌核数量会增加 经过一段时间的训练...
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