一杯奶茶相当于13块方糖，经常喝奶茶有哪些坏处？

Question

如题所述

Answer 1

引言：奶茶是特别受欢迎的饮品，现在很多年轻人几乎每天都要喝一杯奶茶，大街上的奶茶店种的也非常多。奶茶听起来是牛奶和茶叶的组合，但其实并不是这样，奶茶可以说没有任何的营养含量，喝多了还会对身体造成很大的影响。据研究表明，一杯奶茶相当于13块方糖，我们都知道糖摄入过多就会给身体带来一些健康隐患，今天跟大家聊一下经常喝奶茶的坏处。

一、导致发胖

制作奶茶的时候一定少不了添加奶精，而奶精最主要的成分就是植物油，其中还含有椰子油，椰子油有大量的饱和式脂肪酸，如果摄入过多的话，就会加快体内制造胆固醇的速度。而且奶茶是非常高糖高油高热量的东西，如果经常喝奶茶的话，那么人体的血脂肪以及胆固醇都会升高，这样就会让人快速发胖，脂肪堆积在肚子和腰上，而且这种肥胖很难减掉。

二、增加患癌几率

有很多奶茶都是用粉末冲制而成的，这种粉末一定要保质期很长才能够在奶茶店中使用，所以里面会添加一些防腐剂之类的东西。这种物质的致癌性非常高，特别是以二烯酸的防腐剂属于高度致癌物，偶尔喝一杯奶茶的话影响不大，但如果经常喝奶茶就会增加患癌几率。奶茶中的添加剂非常多，不仅有防腐剂，还有各种香精以及奶精喝多了只会增加身体患病和患癌的几率。

三、让皮肤暗沉

现在很多爱美的女生都开始通过控糖来让肌肤变得更加年轻细嫩，而奶茶中含有大量的糖分经常饮用的话，也会对皮肤造成一些不良影响，奶茶中的糖分被摄入体内之后，会让皮肤出现暗沉发黄甚至长斑的情况。市面上我们可以看到无糖奶茶，其实这种无糖奶茶只是不额外加糖，而奶茶本身中就含有大量的糖，只要饮用的话是没有办法避免摄入糖分的，所以一定要控制奶茶的饮用量。

Answer 2

会导致我们高血压，高血糖，而且会导致我们的脂肪含量增多，也会导致我们得很多的疾病，会让我们变得非常的肥胖，出现心脏病，糖尿病，高血压的症状。

Answer 3

经常喝奶茶，牙齿非常的不好，口腔问题非常多。身体会非常肥胖，皮肤会非常松弛，毛孔特别大，特别容易得糖尿病，高血压，高血脂，特别容易造成气血不足和营养不良，也会出现便秘的现象，经常喝奶茶对身体的伤害是非常大的。

Answer 4

会得高血脂，会得高血压，会得心脏病，会影响胆固醇，会影响自己的血糖，也会肥胖。