吃牛羊肉补充什么

Question

如题所述

Answer 1

补充蛋白质。钙，铁，维生素c。补充人体热量。牛羊肉中的蛋白质含量特别高，比一般的猪肉要高，吃牛羊肉可以很好的补充蛋白质。冬天可以经常食用，可以维持人体正常的体温。

Answer 2

牛羊肉补充蛋白质，脂肪和人体所需要的微量元素，特别是在冬天吃一牛羊肉，对身体特别的好，冬天寒冷，牛羊肉性温，所以正适合冬天滋补。本回答被网友采纳

Answer 3

吃牛羊肉应该是补充身体的热量比较多。