第1个回答 2021-03-02
有研究表明右脑是形象脑,我们若想记忆牢固,就需要把抽象的识记内容形象化。所以右脑开发对我们的深层记忆力是有一定帮助的。毕竟大部分人日常使用更多的还是右手,容易偏左脑化,而记忆是需要左右脑共同作用的过程,所以右脑的开发也变得很有必要了。
在日常生活中怎样才可以帮助我们进行右脑开发呢?
首先,我们应该增加左手参与生活的频率。仔细观察我们会发现,除了天生的左撇子,生活中十次用手的情况,我们几乎有九次都是右手。所以,在右脑开发训练时,我们可以下意识练习左手吃饭,左手画画,左右手弹琴,对应的左腿左脚也都可以纳入左侧运动的范围。当我们在使用左手左脚时,右脑也会无意识地受到训练。另外,我们在开启记忆或者阅读时,也可以尝试以α波音乐为背景辅助,刺激右脑潜能开发。因为正常情况下我们右脑工作时,脑电波便是α波,此时人处于放松状态,更容易记住所看内容。我们所说的α波背景音乐也就是利用其8-14赫兹的波动刺激右脑潜能开发的,同样有让人处于放松状态的还有轻音乐。这就是为什么有的焦躁不安的人,一听轻音乐就比较放松,甚至文思泉涌。当人放松的时候,右脑参与工作,脑袋中保存的记忆更容易提取,需要记忆的内容也会更容易深刻。为什么说我们在记忆前最需要开启右脑潜能呢?因为常规的记忆回路不只有眼睛与头脑的参与,还有语言系统和听觉系统。而右脑工作时,着重形象化记忆会更省略记忆回路,好似眼前有部投影仪,把所记忆内容直接眼脑直印式刻进脑海。除此之外,还有些方法被证明对右脑开发很有用的,比如手指运动练习,因为手指也连接着我们大脑皮层的神经,所以可以多用左右手指弹弹小提琴或者钢琴。尝试学习多种语言,以及抬头看天望白云,在静谧的自我世界中开展想象,也可以让我们右脑被动参与运转。右脑开发还有一项比较重要,且与α波背景音乐有异曲同工之妙的,就是静思。所谓静思就是放空繁杂思想,任思绪飘渺想象。这也是为什么有的瑜伽老师会在开课或者课程结束前让我们进行拉伸,拉伸同时伴随着轻音乐,听着老师轻柔的想象指导。想象自己在细软的沙滩上,头顶阳光正好,微风拂面,四周除了风声格外安静,让我们的心沉静下来。这样做既调整了我们躁动的心,又开启了我们右脑参与运动,刺激右脑潜能,让我们在运动中更好地记住动作要领。我们生活中大多时刻,都是由左右脑一起运作协同完成的。左脑更注重语言及概念细节,而右脑更注重形象整体。右脑开发更多地是帮助我们放松心态,优化我们的记忆回路。我们把实际内容形象化的刻入脑海,可比我们死记硬背下来的概念要容易提取很多。另外诸如jint速读记忆眼脑直映的方式还间接改善我们阅读速度慢的问题,可以让我们在同等有效的情况下,看更多书吸收更多的知识。不要以为我们的脑袋已经江郎才尽,其实,每个人的大脑都是一个沉睡的巨人,它还有很多潜能等着我们用钥匙去开启,诸如速读记忆等全脑潜能开发相关的方法,就很不错。
第2个回答 2020-09-09
右脑开发就在于有规律的运动、有技巧的开发、有创造力的行动,通过脑平衡来促进孩子的综合协调发展。下面就是小编给大家带来的怎样正确地开发右脑的潜能,希望大家喜欢!
开发孩子右脑潜能的重要性
为了孩子的茁壮成长,很多父母从小就对孩子进行智力的开发和训练,并逐步培养孩子优秀的罗辑思维和逻辑表达能力。那么,怎样的大脑开发教育才是最有效、最安全、最成功的教育方式呢?前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说:儿童的智力发展表现在手指尖上,他将双手比喻为大脑的老师,人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的代表区----神经中枢,其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。现在许多父母让孩子练习弹琴,实际上就是很好的指尖运动,随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来,尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴等等。
人的大脑是中枢神经系统的最高级部分,也是脑的主要部分,分为左右两个大脑半球,二者由神经纤维构成的胼胝体相连,被覆在大脑半球表面的灰质叫大脑皮层,其中含有许多锥体形神经细胞和其它各型的神经细胞及神经纤维。大脑是人身体的司令部,指挥着人的行动意识,创造着人的思维智慧。知识是人脑对自然规律的认识,人脑有分层次的四大功能:观察识别、记忆储存、分析判断和想象创造。通过这些功能人类不断的增加对客观规律的认识,从而知识量不断增加,特别是知识不断得到创新。在知识经济时代,主要开发对象也由客观对象身外物转向人体本身,而对人自身的开发主要不是体力即劳动力的开发,而是智力的开发即人脑资源的开发,所以人脑资源的开发已然在知识经济中处于重要的地位
第3个回答 2020-09-09
左半脑主要负责逻辑理解、记忆、时间、语言、判断、排列、分类、逻辑、分析、书写、推理、抑制、五感等,思维方式具有连续性、延续性和分析性。因此左脑可以称作“意识脑” 。
右半脑主要负责空间形象记忆、直觉、情感、身体协调、视知觉、美术、音乐节奏、想像、灵感、顿悟等,思维方式具有无序性、跳跃性、直觉性等。
右脑具有图像化机能,如企划力、创造力、想像力;与宇宙共振共鸣机能,如第六感、透视力、直觉力、灵感、梦境等;超高速自动演算机能,如心算、数学;超高速大量记忆,如速读、记忆力。
人脑所储存的信息绝大部分在右脑中,并在右脑中正确的加以记忆。右脑如同一个书架,架上分类摆放不同的书籍,每本书有自己的书名,书中再分章划节层层记述,右脑信息储存量是左脑的一百万倍。思考的过程是左脑一边观察提取右脑所描绘的图象,一边将其符号化、语言化。换言之,右脑储存的形象的信息经左脑进行逻辑处理,变成语言的、数字的信息。
右脑像万能博士,善于找出多种解决问题的办法,许多高级思维功能取决于右脑。把右脑潜力充分挖掘出来,才能表现出人类无穷的创造才能。
第4个回答 2020-09-09
右脑开发的重要性
家长们都有着“望子成龙、望女成凤”的期望,希望孩子将来能有出息,脑科学研究发现,很多聪明的孩子右脑都很活跃,而且擅于思考。
我们可以从现在的教育模式来看,等孩子上小学之后,他们就会接触到逻辑思维、语言文字等方面,而这些都是由右脑主导的。3-6岁是孩子右脑发育的黄金期,在这个阶段对孩子进行培养,他们的创造力、想象力、记忆力等都会得到提升。
不过,很多家长不知道如何训练孩子,导致错过了黄金时期,或者采用的错误的方法,导致孩子学习兴趣将其,如果你想让孩子聪明,不妨试一试这4种方法。
家长巧用这4个方法,开发右脑
1、鼓励孩子利用左手
研究研究发现,我们经常使用身体左侧肢体,可以更好的刺激右脑发育,因为右脑会控制你的左半身体,所以,家长们不妨鼓励孩子多多使用左手,并做针对性的训练,你可以让孩子用左手玩玩具,左手开门、左手吃饭等等,给孩子创造更好的动手机会,这样才能帮助孩子更好的运用右脑。
2、让孩子多参加体育锻炼
日常生活中,我们也可以多跟孩子进行体育锻炼,这样不仅仅可以让孩子身体更健康,还能增强身体的协调能力,其中最重要的是可以刺激右脑发育,在运动的过程中,孩子的右脑会被大脑中的神经激活,家长还可以跟孩子玩羽毛球、乒乓球、足球等等,这对他们的帮助是非常大的。
3、鼓励孩子绘画
绘画对于孩子来说虽然很难,但这对他们的帮助是很大的,孩子在画画的过程中可以培养想象力和创造力,孩子会将自己想的东西全部都以图画的方式表达出现,虽然有时候我们看不明白,但这肯定是表达某种意义,所以,我们要鼓励孩子去绘画,也可以借助工具,满足孩子的大脑需求。
4、训练孩子玩有意思的配对游戏
平时家长还可以跟孩子一起玩亲子游戏,特别是配对游戏可以开发孩子的右脑,如果你家孩子正处于3-6岁这个阶段,我们可以引导生活中的物品进行配对,因为玩难度较大的配对问题,有可能会适得其反,但如果难度适中的话,就会促进孩子右脑的开发,让孩子思维发展的更好。
心理学家认为:“特定的空间游戏与孩子的空间推理能力息息相关。”右脑也负责空间识别这一块。家长可以多让孩子玩空间游戏,比如积木、拼图、棋类等,让孩子在无序的方块中发现有序,锻炼孩子的空间推理能力。
给孩子做全脑开发,就是为了刺激左右脑的潜能,同时对IQ和EQ进行提升,促进孩子的智力发展为了满足家长们的需求,提升孩子的智商。