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考前喝红牛多长时间起效?
如题所述
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推荐答案 2020-04-29
一般都是体育考试达标之类的才喝
不过考试也可以
30分钟起效
维持时间金色那种瓶的一般两个多小时,蓝色那种强化型的一般可以维持三个多小时
16岁没问题
红牛饮料儿童不宜,是因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑。儿童正处于生长发育期,需要充足的睡眠,我们认为儿童就应该疲劳时就休息,否则会影响身体发育,这就是儿童不宜喝红牛的原因。并不是说喝了红牛对儿童会有什么伤害,而是儿童不需要喝红牛。而且16岁也不算儿童了
呵呵
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其他回答
第1个回答 2019-09-23
很快的。
我考过两次托福一次GMAT,每次时间长达4小时。
有7个朋友考了雅思。
经验是:最好别喝红牛。
我考试就不说了,我绝对会保证考前充足的睡眠,考前吃巧克力。
考过雅思的朋友都说喝了红牛注意力太集中了,容易被一些其他声音影响,降缓思考的速度。
不过因人而异吧。
个人建议你考前保持一个健康状态,每天保持充足的睡眠和能量,这就够了。考前30分钟别吃太多东西,这是生物常识。吃了东西,血液就会较多地流到胃,流向脑部的血液就少。
第2个回答 2019-09-26
很快的。
我考过两次托福一次GMAT,每次时间长达4小时。
有7个朋友考了雅思。
经验是:最好别喝红牛。
我考试就不说了,我绝对会保证考前充足的睡眠,考前吃巧克力。
考过雅思的朋友都说喝了红牛注意力太集中了,容易被一些其他声音影响,降缓思考的速度。
不过因人而异吧。
个人建议你考前保持一个健康状态,每天保持充足的睡眠和能量,这就够了。考前30分钟别吃太多东西,这是生物常识。吃了东西,血液就会较多地流到胃,流向脑部的血液就少。
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中考体育考试可以喝红牛,
应该至少提前20分钟喝
。红牛主要是咖啡因刺激神经,在精神上会更兴奋,
在比赛提前20-30分钟喝效果最好
。提前20-30分钟是要等咖啡因的吸收,而且运动前喝过多液体会让胃增加负担,搞不好会从胃里溢出,导致胃酸烧伤食道。所以至少要提前20分钟,但是太久的话,咖啡因的效果就会浪...
中考体育
考试前喝红牛
好吗
什么时候喝
效果最好
答:
1. 中考体育前喝红牛是可以的,
大约在考试前的二十分钟内喝效果最佳
。2. 红牛主要含有咖啡因,可以刺激神经系统,使精神更加兴奋。然而,功能性饮料在考试当天的心理作用大于其功能作用,因此不建议饮用。同时,不建议饮用碳酸饮料和冷饮。3. 红牛作为缓解疲劳的功能性饮料,其效果维持时间因个人身体吸收情...
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