说到女性更年期,都会想到情绪暴躁等等,然而真正的更年期身体会出现哪些变化呢?一般来说,更年期身体激素水平发生变化,身体会出现月经紊乱、潮热盗汗、身体免疫力下降、皮肤松弛等变化。
为什么会出现月经紊乱呢?因为女性的卵巢从“工作状态”逐步开始进入退休状态,女性一般一生有400到500个卵子,到更年期前后,女性雌性激素慢慢减少,排卵量也会减少,有时候几个月排一次卵,这就会导致月经紊乱。在月经五零出现以后,女性就需要注重保养身体。
身体出现潮热盗汗在更年期非常常见,常常几个小时就出现一次,毫无规律可言,而出现这种症状的更年期女性比例在四分之三甚至更多。有时候潮热盗汗还会导致心悸、心慌,严重的会影响睡眠质量和精神状态,所以很多女性进入了更年期都会觉得身体哪里都难受的感觉。
为什么会说更年期的女性皮肤会变得松弛呢?因为雌性激素能维持女性的正常的生殖功能,可以使女性皮肤娇嫩、有水分,让女性身材有曲线感。而处在更年期的女性雌性激素下降,不能再维持这种状态,自然会导致皮肤衰老松弛、生长皱纹甚至出现色斑等问题。 除了这些外在现象外更年期时身体常常感到疲劳,因为免疫力也大不如前了,所以在更年期的女性要更注意身体健康。
女人进入更年期,身体会出现这3个“微妙变化”,需及时调理