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自由泳教学视频(特别是换气)
大哥们 我自由泳老是一口气游 么气了就停下来了 换气时候老喝水
帮帮忙找找教学分步讲解视频啊
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推荐答案 推荐于2017-09-06
http://www.tudou.com/programs/view/4ibesenwMRc/
CCTV自由泳跟我学。很详尽,世界冠军做示范。
我是游泳教练,换气是侧面转头换气,方法是:两手交替划水时,当一手猛划水至腰部,并抬出水面时,身体接力顺势转向一侧,转头快速口吸气。此时,另一手尽量前伸,不动,控制在水面上。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://22.wendadaohang.com/zd/CCXTf2C6X.html
其他回答
第1个回答 2009-09-12
http://v.youku.com/v_show/id_XMjMyNDE2NDQ=.html
http://video.baidu.com/v?word=%D7%D4%D3%C9%D3%BE%BB%BB%C6%F8&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024
第2个回答 2013-04-14
中国目前讲解全详细,画质最好的自由泳教程。完全根据游泳者自学特点教授方法。看这个教程,学自由泳,十分容易上手
http://blog.sina.com.cn/s/blog_6093e7a80101lgmh.html
第3个回答 2009-09-14
百度上一大堆
第4个回答 2020-04-15
您的浏览器不支持HTML5视频
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