身体太瘦，只剩皮包骨该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

1. 身材过于消瘦，通常与肠胃消化功能减弱和胃液分泌不足有关。
2. 这里介绍几种按摩方法，以促进胃液分泌：
- 方法一：将大拇指略微弯曲，沿腹部外侧从上至下刮擦，可涂抹滑石粉以减少摩擦。
- 方法二：位于上腹部，前正中线上，脐上4寸处，即胸骨下端与脐的连接线中点。用手指轻轻按压，若难以找准位置，可用三指按压。
- 方法三：捏脊法也有效，但需要他人帮助进行。
3. 此外，可以饮用一些有助于消化的药物，如胃动力饮料等。