短视频让现代人上瘾吗？

Question

如题所述

Answer 1

短视频的上瘾性，让它成为现代人的“精神毒药”。你说，毒品的存在是否弊大于利？短视频，作为一种资讯传播方式，有两大特性，而第一种特性，正是让它风靡的关键，也让它成为现代人的精神毒药。这两大特性就是：快速上瘾性信息碎片化这两大特性都有着深刻而深远的弊端，需要我们每个人警惕。我们先来谈谈快速上瘾性。1. 短视频，利用大脑对奖励的渴望，快速上瘾人的大脑是很神奇的，大脑奖励机制(Reward Mechanism)是人们许多行为背后的推手。简单来说，大脑奖励机制就是：通常情况下，快乐素（主要是：多巴胺，去甲肾上腺素，内啡肽，催产素）的释放水平很低，维持我们心情平静。只有当我们完成了预设目标，作为奖励，大脑才会增加快乐素的分泌，让人感受到满足和成功的喜悦。短视频和长视频、书籍等传统娱乐方式的显著不同点就在于，它利用十几秒钟的时间，抓住人的心理，让人快速地快乐。只有符合这种机制的短视频才会得到高点赞，才会更加流行。这就导致了，短视频无意之中形成了必须要快速让大脑“兴奋”起来的特性。而短视频利用的让大脑快速分泌多巴胺这类“快乐素”，让人不断地想要继续刷下一条，继续刷……大家看这种“强行扭曲的大脑奖励”的景象像什么？没错，毒品！香烟、毒品、游戏、网络，它们让人欲罢不能的机制都是通过促进快乐素的大量释放来让人感到愉悦，但也让身体再也不能从正常生活中获得同样水平的快乐素，从而感到空虚、失落很多人刷完短视频是否也有这样的感觉？没意思，想要再刷几条？这种快速上瘾性，不仅浪费了人们大量的时间，让人不能去做一些更加有意义的事情，更可怕的是：它慢慢改变了大脑奖励机制！当大脑习惯了迅速而持续的“快乐素”分泌，它会天生地反感那些需要更长久才能获得“快乐素”的活动。那些深入的阅读，身体的锻炼，有益的交谈……所有这些，都很难得到快速的大脑激励，那么，它们逐渐变得不那么吸引人，甚至被厌恶，抛弃！2 信息碎片化带来的危害，深刻而长远短视频的第二个特点，就是信息碎片化。在十几秒钟内，任何一个视频创作者都无法表达一段逻辑清晰严密的思考，只能想尽办法快速触碰人们的“G点”。碎片化的信息，让人逐步丧失深入思考的能力！因为，媒体本身，是会深刻影响人们的思维，甚至整个社会的精神

Answer 2

上瘾，没事干就刷短视频，丧失了学习的兴趣，就这样沉迷下去。