碧螺春茶叶因其独特的口感和丰富的健康益处备受人们喜爱。以下是碧螺春茶叶的主要好处和作用:
1. 保健功效: 碧螺春作为绿茶，具有多项健康益处。它可以帮助改善血管健康，特别是对于高脂肪饮食后可能出现的血管硬化，同时饮绿茶能促进血液流动，预防肥胖、脑中风和心脏病。
2. 成分与作用: 碧螺春中的茶氨酸和儿茶素对身体有多种作用，如振奋精神、利尿、强心解痉、防止动脉硬化、活血化瘀、抗菌消炎、调节脂肪代谢和减肥，还有一定的抗癌潜力。
3. 禁忌事项: 碧螺春虽好，但也有其适用范围。避免饮用冷的、空腹、过烫、过浓、泡制时间过长、搁置太久的茶，以及饭前饭后和药物同时服用。对于特定人群，如心血管疾病患者、消化道溃疡者、肾功能不良者、孕妇、儿童和寒性体质者，应谨慎饮用，甚至禁止。