桑叶茶以生态无污染的优质嫩桑叶为原料,经科学烘焙等工艺除去桑叶中有机酸的苦涩味。桑叶茶茶汤青绿,味甘醇、清香沁人,在很多方面都有不错的疗效。那么桑叶茶的副作用又有哪些呢?在了解桑叶茶的副作用之前,我们可以先了解一下桑叶茶的功效。
1. 桑叶茶的功效
桑叶含有多种氨基酸、维生素、矿物质、碳水化合物和植物纤维等。桑叶茶具有降压、降脂、降低胆固醇、抗衰老的作用,还可以抑制肠内有害细菌的繁殖,抑制生成有害的氧化物,抑制积累脂肪和生成血栓,防止糖尿病等。
2. 桑叶茶的副作用
尽管桑叶茶具有许多不错的功效,但过量饮用桑叶茶可能会损伤身体中的精血,导致脾胃虚寒,引起食欲不振、恶心呕吐,败坏脸色,萎靡精神。长期过量饮用可能会使体质越来越差,甚至引发其他疾病。
3. 注意事项
桑叶茶不宜一次性过量饮用和长期饮用。此外,桑叶茶也不适合空腹饮用,因为空腹时桑叶茶茶水会直接经过肾脏,可能对肾脏造成损害。与其他具有类似药效的茶相比,桑叶茶的副作用相对较小,但在饮用桑叶茶时仍应谨慎。
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