生完宝宝之后，给宝宝喂奶是一件非常考验耐心和身体承受能力的事情。需要有耐心，这更多地体现于宝宝喝不到奶哭闹的时候，要产妈妈身体承受能力强，则体现在妈妈涨奶时，身体高度不适的时候。说到产后涨奶，这是一件非常折磨母亲的事情。因为乳房会因为涨，像巨是一样，痛苦万分。这该怎么办?产后三天乳房有硬块乳胀不通怎么办?一起来看看。
产后乳房胀痛有硬块多是由于上火局部乳腺导管不通造成的，建议积极对症治疗就可以了。
你可以口服头孢克洛分散片、蒲地蓝消炎片、乳癖消一块治疗，期间也可以局部热敷的，相信很快就会好转的。?
局部热敷，按摩，把乳房硬结柔开。不会的话可以找专门的揉奶师。建议多喂奶，如果宝宝不能吃完，把剩下的乳汁排空。
产后开奶需要尽量给小儿哺乳，乳汁积在里面容易形成硬块。建议小儿吃不掉的用吸奶器吸出来，乳汁是细菌良好的培养基，长时间积在里面容易形成急性乳腺炎。
顺产的妈妈和剖腹产的妈妈有一些差别。由于顺产的伤口稍轻一些，所以一般在分娩后7天就可以洗头。而剖腹产的要根据自身伤口的恢复情况而定。一般在产后10天左右也可以开始洗头。但是虽说月子期间可以洗头，但也不要太频繁了，一周1-2次就可以了。
浴室内外的温差不能过大，避免感冒。尽量不要去美容店或者理发店洗头，避免吹凉风。水温既不能过高也不能过低，控制在37-45℃为宜。过高的水温会刺激敏感的头皮出油，过低则容易使妈妈们着凉。把握好这两个温度的基本恒定，就可以轻轻按摩头皮洗头发了
月子期间，洗完头后不要做其他事，就是立刻吹干头发，立刻，立刻，其他事等头发干了再去做，并且一定要用电吹风的热风吹。不及时吹干的话残留的水分很容易造成孕妈们头部不适，所以一定要等吹干后才睡觉或者扎起来。