46岁的女人会出现一些大大小小的月经问题，比如说有的女人在到了46岁后会出现月经量减少的现象，也有的女人在到了46岁后会出现肚子痛的现象，这些都是一个女人月经紊乱的表现，那么46岁月经紊乱咋办?下面由小编为你解答。
月经失调更可能是由气血不足引起的。可以看看传统中药，或者使用能丰富血液和促进血液循环的药物。如果效果不好，可以去妇科做激素六项检查，找出积极药物治疗的原因。最重要的是调整工作、休息时间和饮食，调整心态。那么，45岁月经紊乱怎么办?
对于更年期月经不调的治疗，首先要想到是否是病变引起的月经不调，在找准病因后要先治疗引起月经不调的病因，因为更年期月经不调的特殊性(很有可能是疾病引起的)，因此对待更年期月经不调的治疗一定要细心谨慎，找准病因再对症治疗或是调养。
可以运用中医进行调理，中草药在调理人体方面的功能是比较专业的像正气固元方，生活中可以经常食用富含植物性雌激素及维E含量较多的食物，对卵巢保养有非常好的作用。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，但需要长期坚持才有效果。而且坚决不能吃刺激性、肥腻、油煎、腌制等食物，还要忌烟、酒。
更年期月经不调会导致缺铁性贫血，多吃含有铁的食物，补充足够的铁质，就能避免缺铁性贫血的发生。海带、紫菜、黄豆、菠菜、大枣、木耳、香菇等食物都含有丰富的铁质，特别是动物肝脏、动物全血，畜禽肉类、鱼类等食物，含铁更为丰富。
1、针对病因治疗。对于病理原因，需要针对其具体病因进行相应治疗。
2、止血与纠正贫血。由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。予口服补血药物或输液治疗。
3、调整周期。可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。
4、不孕。根据患者情况选择不同的治疗，改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能。
5、减少月经失调的发生。青春期前即应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理。经期应注意保暖，忌寒冷刺激;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
引起月经紊乱的原因有很多，如果发现自己有月经不规律、