比较实用的减少掉发的方法~

Question

最近不知道是前段时间减肥减的，还是因为身体长个囊肿的原因，最近老是掉头发，掉的有点夸张了，去理发店老板都说头发比以前少很多，梳头也在掉，洗头也在掉 ，用手挠头发 也在掉。就是不停的在掉，希望大家有啥好方法 能说一下，快神经了我~

Answer 1

首先压力不要太大，
每天要早睡，迟睡容易脱发。
不要太经常洗头，最少隔一天1次，太经常洗头发会变细。
我挺推荐霸王的，它有一款防脱发很好用，我经常熬夜，老掉头发，坚持用它基本不掉的。虽然那个价钱有点贵，70几左右一小瓶的那款。

再有就是饮食了，不要太油腻。多吃芹菜，黑芝麻这样的东西。

我很理解你的心情，有一段时间每天梳头的时候看到那么多头发掉，没事用手顺头发明明已经很轻了它还是掉，很急。日子久了心理有点崩溃。心理压力不要太大哦，总会有办法的。

Answer 2

要去看医生..大量掉头发是肾虚..

Answer 3

最重要的还是调整心理压力，不要着急！