如何忘掉一些不愉快的人和事

Question

如题所述

Answer 1

说忘掉没有那么容易的事情，人的记忆是有保存期的，建议你接受一些身边新的人与事物，让这些事来冲淡你的记忆是最好的方法。

Answer 2

听歌和出去旅游，多看书，让自己忙起来都可以

Answer 3

深呼吸，吸气六秒 呼气12秒 希望可以帮到你

Answer 4

世界如此美好，不要暴躁。