第1个回答 2017-05-08
不能把，这样子吃会破坏原来的味道，咖啡的味道太浓了，会掩盖原来的五谷味道。这样子就太浪费了。
饮食要清淡， 减肥措施中，包括控制饮食与加强体育锻炼。燕麦降血脂。燕麦最受推崇的保健成分是β葡聚糖，它是一种水溶性纤维，能给燕麦带来黏稠的口感。研究表明，燕麦中的β葡聚糖具有降低血液中低密度脂蛋白胆固醇的效果，同时又不会影响到高密度脂蛋白胆固醇的水平。因此，美国食品和药品监督管理局和欧洲许多国家的相关机构都公布，只要食物中含有足量的β葡聚糖，就可以声称其具有“预防心脑血管疾病”或“降低胆固醇”等功能。
第2个回答 2017-05-04
不知道耶，但是可以试一下看看味道怎么样，不过加了咖啡应该会改变原来的味道可能就闻不到那种淡淡的五谷香味了，我还记得之前我妹妹就喝这个喝了三个月轻了十五斤
法国巴黎预防医学中心尼古拉唐善教授的研究表明，与不喝茶的人群相比，爱喝茶的人死亡风险降低24%。而英国一项抗氧化实验表明，一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相当于1.5瓶红葡萄酒(每瓶约750毫升)、12瓶白葡萄酒、4个苹果、5只洋葱或7杯鲜橙汁。
中国农业科学院茶叶研究所副所长江用文表示，人的衰老就是一个缓慢“氧化”的过程，所以每个人都需要抗氧化。而茶的抗氧化能力很强，养成每天饮茶的习惯能有效对抗老化问题。他强调，茶叶有“三抗”和“三降”等六大好处，即抗癌变、抗辐射、抗氧化、降血压、降血脂、降血糖。日本的 流行病学研究表明，与每天喝茶少于3杯(每杯30毫升)的人相比，每天喝10小杯茶的男性发生心血管病的危险指数降低42%，女性降低18%。绿茶的茶多 酚类物质保留最多，抗氧化功效最好。
但茶多酚会对胃造成刺激，有慢性胃炎、胃溃疡的人群最好少喝绿茶，可以用红茶代替。茶中含有少量咖啡因，睡眠不稳、心 脏不好的人不宜饮用，切忌睡前及空腹喝茶。建议饭后1小时饮茶最好，可以在茶杯中放3~5克绿茶，每克茶叶冲50毫升开水，泡3~5分钟，冲三四泡即可。
第3个回答 2017-05-04
我是网上看到明星杨幂也在食用这个 肯定很不错的 难怪她生了娃身材还是那么好 我也已经入手了呢
上海市中医失眠症医疗协作中心副主任施明表示，相较前者，深睡眠的生理修复功能更强大。比如，儿童只有保证足够的深睡眠时间才能满足生长发育的需要。 施明说，习惯性晚睡是现代人深睡眠少的主因。晚间11点至第二天凌晨3点被认为是进入深睡眠最好的时间段，但现代人动辄熬夜到半夜一两点，再想进入深睡眠就变得极为困难。更重要的是，一旦错过最佳时间，无论如何补觉都换不回来。判断深睡眠效果如何，有一个简单方法：如果睡够6~7小时，醒来后觉得神清气爽，不困倦，说明深睡眠时间足够;如果睡了八九个小时，起来后仍觉得精神不济，甚至有心慌、脾气暴躁等表现，便说明睡眠质量较差。白天醒着犹如花钱，晚上睡觉就是赚钱。施明说，保证足够的深睡眠是维护健康的必须。但要提醒的是，任何安眠药都对增加深睡眠无效，最好的方式是通过调整作息，做到11点前睡觉。
第4个回答 2017-05-07
别说，真可以试一下，我之前买的都是加蜂蜜的，加咖啡的我反而没试过。听起来感觉不错
但是减肥不建议你相信和服用任何减肥药，有些人吃了不但不瘦反而会有副作用。胖不胖跟自身体质有关，有的人吃一点都胖，有些人吃很多也不胖，这是先天决定的。那我们可以通过运动这种健康也是最有效的办法来减肥，还能增强抵抗力。肥胖被认为是致肥胖的环境因素作用于机体所导致的后果，也是人类在进化过程中对间歇性的饱食和饥馑所产生的适应性反应。靠药物来达到增加能量消耗、抑制食欲等作用。减肥药物的功能不能简单地认为是“使体重减轻”，而是“使体重长期保持在减轻状态