第1个回答 2017-02-06
睡姿是否正确,另外床是否软床?尽量不要睡太软的床,避免脊椎变形。
第2个回答 2017-02-06
可能你的腰曲已经有变直的情况了，长期坐久或者一个姿势太久都可能影响腰椎曲度，这样无论睡软床或者硬床都会因为腰椎压力过大造成腰椎疼痛，最好还是在腰部放一块一个巴掌宽，2到3公分的毛巾垫在腰部，让腰部有个曲度，减轻关节压力。
第3个回答 2019-01-11
可能是腰机劳损，我以前也是这样，睡几个小时后腰就涨的吃不消了，坐起来就好了不痛了，当时我只吃了几次芬必德就好了，不妨试一试。祝你好运