之前我和陌生人说话都不会害怕,为什么我现在不敢和陌生人交流,会紧张甚至害怕？

Question

如题所述

Answer 1

分析一下，以前你和陌生人交流没有问题，说明你的性格和精神状态没有问题，而你现在又不敢和陌生人交流，只能说明最近一段时间的生活你失去了自信
最近一段时间你应该遭遇到了比较严重的挫折，从而导致了你的精神状态下降，如果是遇到挫折就尽快地从里面走出来没有过不去的坎，时间是治愈心理伤痕的良药，希望随着时间的推移你能重拾信心

Answer 2

开始有点自信心不足了吧，你可能没有意识到，但其实就是对自己没信心的表现，或者比较在意，越重视在意就会越紧张，放轻松，多接触别人，会好的

Answer 3

因为相互不了解没有话题，不知道说什么，如果按照自己的思路说吧 但心对方不感兴趣，顺着对方的话题说吧 又怕说不到点子上 跑偏了。平时多看书 多学习一下别人经验，就一定可以找回自信

Answer 4

很正常，因为你自己接触外人少了，缺乏语言交流，时间长了就变得孤独，不喜欢结交陌生人了。所以才会变成这样的。

Answer 5

负面信息看多了吧？觉得恶人太多，很多地方还很黑暗。多看些正能量的东西，要相信世上还是好人多。要学会判断，一些确实不值得交往的就不要浪费时间。大部分人还是可以交往没什么好害怕的