哺乳期的妈妈奶水是凉的调理方法为：少吃刺激性食品产后饮食要清淡，不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和浓茶等。
一般而言，少量的酒可以促使乳汁分泌，对婴儿也没有什么影响，但过量饮酒就会抑制乳汁分泌，因此酒要少饮或不。虽然正常人每天不超过3杯咖啡对身体无害，但对哺乳期的妈妈来说，应有节制地少饮或停饮。
哺乳期的妈妈千万要注意自己的饮食，即使是炎热的夏天冷饮也是绝对不能吃的，冷饮会影响奶水的质量，还会让孩子拉肚子，奶水是妈妈的血液，所以肯定是温的，也不会很热，刚好适合人口腔的正常温度。正常的母乳就是这样的。
扩展资料：
哺乳期的妈妈饮食注意介绍如下：
母乳一般是不会凉的，因为母乳在妈妈的体内，一般都是正常的体温的，是对于喂养婴儿最合适的温度，现在冬天比较寒冷，平时需要注意保暖，母乳是最安全，最营养，可以即食，不需要加热的。
但是如果母乳感觉很凉，那可能是饮食导致腹泻，奶水的温度才会有些许的变化。也有可能是自己的感觉错误，只是因为气温较冷，母乳溅出来就成了凉的。
参考资料来源：人民网-哺乳期吃什么好？盘点哺乳期饮食宜与忌
参考资料来源：人民网-母乳冷藏可以保存多久？哺乳期妈妈必知这2点
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第1个回答 2018-07-06
正常让宝宝吸吮乳头吃奶就好，不要挤出来，如果挤出来，肯定感觉会是冷的。本回答被网友采纳
第2个回答 2017-04-23
一般情况下奶水是不会偏于凉性的，因为腹泻的发生与此关系不大的，主要考虑可能是由于消化不良引起的，与孩子脾胃虚弱有关系你可以适当给孩子服用一些健脾助消化的药物调理，常用的药物你可以参考，大山楂颗粒，蒙脱石散等，还可以适当给孩子多喝水本回答被网友采纳
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