第1个回答 2020-05-18
脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪较易在腹部、臀部堆积,而脸部脂肪、肌肉增长较慢。
1、保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期,也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期,所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏。
2、平时多多咀嚼口香糖
3、利用 曼兰迪 按摩进行有氧运动,一次三组,一组大约15-30分钟。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2020-05-18
历史上有一个钟无艳的著名的丑女。难看不?一点不难看。脸太瘦想靠吃很难达到目的。不熬夜多休息,可能会有帮助。重要的是,如何验证自己的不足,做修饰。比如,头发留长一点 向两旁挂着。要不你买一个假,发试一试看,立马感觉不一样,希望对你有帮助。
第3个回答 2020-05-18
如果是自己吃都长不胖的话,只能借助外界的医美什么的了,可以打打玻尿酸什么的,充盈苹果肌,如果没有什么条件,那就只能靠一点点慢慢长