为什么跑步时脸部不受控制

如题所述

感觉脸部不受控制,这属于运动时肌群运动不协调症之一,一般是锻炼较少的人和身体相对较差的人,还有协调功能差的人均会出现,但对前两种情况的,只需加强锻炼,改善体质即可,最后一种就需要药物和训练治疗了。
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第1个回答  2019-12-28
完全正常!

阁下就没看过电视播放专业运动员跑步动作吗?哪个不是“脸部不受控制”的?

当然,阁下“跑100米时跑到一半就会感觉脸部不受控制”充分说明,锻炼太不够啦!

为了自己的身体,奉劝阁下,锻炼得坚持,我相信,每天跑步1个小时,顶多1个月,阁下就不会“跑100米时跑到一半就会感觉脸部不受控制”啦!

坚持哦!这还需要毅力……
第2个回答  2019-12-30
那是因为你不经常锻炼,所以在突然跑步时会有脸部不受控制的感觉。
第3个回答  2020-02-15
跑步时脸部不受控制说明你有更多的注意力再腿上
这是跑百米的好情况
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