每天的晚饭吃的都很晚，会对身体有哪些不好的影响？

Question

如题所述

Answer 1

我们在厂里上班，一般吃饭很准时的，中午饭12点，我晚饭18点准时开饭，至于晚上很晚吃饭，就是有时候肚子饿了就吃点夜宵什么的，我知道晚上吃那肯定对胃不好，本来晚上胃就要休息的。谢邀请，长期吃的晚对身体有影响，第一吃的饱睡觉了不易消化，第二对胃不好的人加重病情，第三吃的晚早上不想吃早饭了，早上不饿了，笫四还容易长胖，就知道这几点

由于到了晚上，人体各个系统就像人的日常生活轨迹一样，在经历了一天忙碌之后，需要休息，其功能此时处于一种相对抑制的状态。而太晚进食会打破身体的这种规律，危害不仅仅是食物带来的负担如果上班族下午六点下班，到家路上花费半到一个小时，就是6点半到7点，开饭时间大概能在7点半到8点，这个时间吃饭最好不要吃得太饱和太油腻，因为离睡觉时间不远

看来没有老人帮助做晚餐，遗憾，知道老人为什么忙着买菜吗？答案在此。不要老是无缘无故的抱怨老人，应该正视老人的忙碌。可能一个人做饭也不知道做啥，所以经常是水果酸奶零食代替，坐下就可以吃的。对着电视剧吃，岂不是美滋滋

上班族吃饭时间其实都不一定相同。如果夫妻俩同时都上班，按单位的规章一般十二点下班，午饭恳定要迟一点。饭点吃饭对健康也影响不大，因为饭点长时间处在一个合理区间。我上班的地方大约30分钟车程，碰到堵车估计要50分钟。回到到家就18点20多了，不买菜的话估计快些，一旦买菜都要20点多才有的吃！吃的晚了，还没消化就又要睡觉了，对身体确实有影响！

Answer 2

会对身体产生很大的坏处，而且这样的话也会导致身体的新陈代谢遭到破坏，而且也会影响到内分泌，很可能会导致内分泌失调，也很可能会加重肠胃的负担，并且也很可能会导致患上胃病。

Answer 3

如果晚饭吃的晚，还是很快上床的话，会导致血液流动很慢，容易消化不良，严重时小便排泄也随之减少，高浓度的钙盐和尿液潴留在尿道中，与尿酸结合成草酸钙，形成尿道结石。

Answer 4

导致发胖，因为吃饭时间比较晚，大多数人在吃饭之后就会直接睡觉，而晚饭摄入的食物还没有进行消化，此时身体当中的糖分以及蛋白质的含量也会有很大的提高，而在进入睡眠之后，身体就会开始给自己储存能量，而这些堆积在体内没有消化的糖分就会转化成脂肪，进而分布在身体各个部位，造成的最直接后果就是发胖。 影响新陈代谢；引发胃部病变； 长时间太晚吃饭，就会影响到肠胃休息时间，因某些原因受损的胃黏膜也没有办法进行修复，长期下来，就会导致胃部发生病变。

Answer 5

对肝脏特别的不好，也会影响身体的正常排毒，导致新陈代谢变慢，严重的话会形成胃癌，影响睡眠质量。