当自己从孕妇变成保姆时,我们必然会有一些心理落差。但是孩子出生在我们的肚子里,但我们还有很多事要担心。孩子熟了,我们也成为了母亲,育儿的路上还有很多我们需要克服的问题。特别是孩子的吃饭问题,特别是让我们头疼。
家长们注意到,三岁前的孩子不能吃这种“辅食”,会影响发育
孩子出生后要继续吃母乳,但半年后要添加辅助食品。那要加多少辅助食品呢?如何让孩子慢慢离开母乳,慢慢吃饭?事实上,辅食的问题很重要。如果辅食不好,很有可能会对孩子的身体造成损伤。
孩子在洗澡期看到大人吃饭盯着看,用嘴咀嚼动作,而孩子到了4个月的时候,根据孩子的身体状况,可以在正常范围内发育,消化功能也好,可以开始添加辅食。
这时,如果坚持纯母乳或混合喂养、奶粉喂养、营养物质不能再满足婴儿发育需求,就要添加辅助食品。
辅食添加的选择是从细到粗,从稀到稠,盐少,油少,从一种到多种,少量到大量不等。
刚开始可以从蛋黄开始加水,做成面团、一个鹌鹑蛋和四分之一的蛋黄。
一次一个辅食,一天一次,一次一勺,3天到4天持续喂食,确认孩子的消化状态,是否过敏。
如果一切顺利,间隔两天添加第二个辅食的方法也是一样的。
这样可以减少婴儿的胃肠负担,及时发现过敏症状。
婴儿辅助食品的添加最迟只有6个月,最好在一岁的时候转移到细微的粒子感。孩子的咀嚼能力、牙齿和消化能力都得到锻炼。
如果太细腻,孩子会排斥粗糙口感的食物。因为他的牙齿和肠胃没有得到锻炼,还会出现很多饮食行为问题,导致孩子营养不足。
孩子三岁前可以单独吃辅食,但不要和成年人大不相同,所有食材一起吃,不要特别,不要吃独食。这样可以培养孩子良好的心理和饮食习惯。