网络上一张年轻宝妈带双胞胎出门的照片火了，人们在讨论宝妈强悍的同时，也引起了网络有关带娃出门的其他热议。
照片中，一位身材相对瘦弱的宝妈，穿着厚厚的羽绒服，两个宝宝也都穿着厚厚的棉服，仔细的盯着妈妈看。
宝妈带双胞胎赶地铁，下楼无人帮忙，自己咬牙抬婴儿车
只见宝妈后背背着一个双肩包，胸前抱着一个萌娃，一手扶着怀里的宝宝，一手提着婴儿车，婴儿车上还躺着另一个萌娃。
长长的楼梯通道，宝妈吃力的搬着婴儿车，一级一级的下到通道下面，上下都有人群走过，但宝妈没有寻求帮助，也没有行人停留。
宝妈就这样强大的向地铁站里走去。她的背影甚是坚强，又有点儿酸酸的。
那句女子本弱为母则刚，用在此时，怕是最恰当不过。曾经那个生娃之前，肩不能挑，手不能提的弱女子，在生娃的一瞬间就变成刚强的代言人，这就是母亲吧！
看过这张照片的网友纷纷留言。
“宝妈真厉害，敢孤身一人带两个孩子出门，强！要是我，早投降了。”
“怎么连个电梯都没有，太不人性化了，看着都心疼”
“宝妈怎么一个人?家人呢？泪目了，真的忍不住泪目”
“这个时候应该寻求帮助的，宝妈怕是遇到坏人吧？毕竟这样的新闻太多了，是应该小心一点。”
一时间网友们众说纷纭。不过，可以看的出，宝妈真是力大无穷，逼不得已之下，人的潜能真是可怕。
但隐隐的有些担心，万一宝妈有个体力不支，手一滑，则很容易出现危险情况，其实宝妈带娃外出，还是需要注意很多细节的。
带宝宝外出的注意事项
1）随身物品要细、要少、要实用
根据出门时间的长短和孩子的年龄，宝妈所要随身携带的物品也有技巧，必要的孩子水壶、尿布、手绢、湿巾、餐具都应该是必不可少的。
不要带的过多，计算好时间和用量，以免增加不必要的负担，
2）辅助带娃工具不可少
出门应该携带便捷的工具，比如简便式婴儿车、腰凳、安抚奶嘴等，带一个孩子最喜欢、并且能让孩子有安全感的玩具，以备不时之需。
也可以减少身体的负重，毕竟年幼的宝宝出门，基本都是考验家长体力的时刻，所以，这些辅助工具必不可少。
3）必要时可以向工作人员求助
如果遇到特殊情况，独自带娃出门，可以适当向工作人员求助，毕竟孩子的安全最重要，只有保障孩子安全、快速的到达目的地才最关键。
宝妈应该利用一切可以利用的资源，让自己顺利完成旅程。
其实，宝妈带娃外出，是一个大工程，还应该注意这些方面
1）衣
出行前，宝妈要注意外界的天气变化，根据天气情况随身可携带一件需要更换的衣物，冬季也不要给宝宝穿着过于厚重。
如果是户外活动，应该尽量轻便，方便活动，如果是室内，更不适宜穿着厚重，否则很容易出汗，因吹冷风而感冒。
2）食
对于年幼的宝宝来讲，外出要带着孩子的奶粉，少食一些清淡的食物做辅食，孩子外出一般心思都在玩儿上，吃的不是最重要的，保障正常的奶量足够就没有问题。
一定要及时补充水分，以免引起上火的症状。不要随意乱喂孩子其他平常接触不到的食物，以免引起孩子的肠胃不适。
3）住
如果外出需要留宿，那么，通常有些孩子会有择床的习惯，这时就需要带出来的安抚玩具或奶嘴上场了，要让孩子有安全感。
孩子玩耍一天其实身体已经很疲倦了，只要给孩子安慰以及足够的安全，孩子会很快睡着的。环境一定要安静、舒适，是孩子喜欢的地方。
4）行
带孩子外出一个重要方面便是交通工具的选择，孩子如果年幼，尽量提前规划好行程，计划好交通工具的转乘地点以及预约方式。
不要把一次愉快的旅程变成自己的噩梦，毕竟一个好的心情，也是外出旅行的关键。
适当时候可以请求工作人员的帮助，让自己和孩子的旅行变得高效、方便。
5）安全
宝妈带娃出门一个关键方面还有安全问题，尽量不要独自带年幼的孩子出远门，可以家人同时出门相对安全一些。
俗语说:害人之心不可有，防人之心不可无，现在很多人贩子的招数总是让人防不胜防，如果宝妈独自面对，很容易在关键时刻慌乱，让坏人有可乘之机。
宝妈们带娃出门都是一个个艰辛的过程，从宝妈们的身影中，能看到一个个坚强、独立、强大的母亲。
她们或许曾经弱不禁风，但站在孩子面前，她们就是最强大的人，值得我们敬佩。每位母亲，都是最可爱的人。