提到肝火旺盛,相信小伙伴们并不陌生,它可是日常生活中极其常见的一种身体警告,今天小编要和大家聊一聊的就是肝火旺盛给身体带来的异常表现,小伙伴们快来对号入座,看看自己是否也中了肝火旺盛的招儿吧。
一、脾气暴躁、性情大变。当我们的肝火旺盛时,我们的肝气就犹如沸腾的水蒸气,一直奔腾上涌,肝气冲顶上亢,脾气自然变的暴躁不受控,所以当我们出现肝火旺盛带来的脾气暴躁时,应该及时疏肝解郁,以免气大伤肝,造成二者的无限循环。
二、口舌生疮、口臭口干。当我们的嘴巴出现一些列不适症状的时候,也是肝火旺盛的一个集中表现,比如口干、口臭、口苦、口疮、溃疡以及牙龈肿痛等,所以别看嘴巴空间小,它对肝火旺盛的表现却非常明显和集中。
三、辗转反侧、失眠多梦。难道睡不好也和肝火旺盛有关系吗?答案是肯定的。中医曰“肝藏魂”,如果肝火旺盛,心绪和神经自然躁动不安,又何来安枕入眠呢?所以,如果你出现长时间的失眠多梦,那么就要对肝脏进行调理啦。
四、皮肤油腻、爆痘不止。很多人都知道脸上油腻爆痘是体内湿气的一个表现,但是它幕后的始作俑者其实是肝火旺盛。肝火将体内的湿气一直向上挤压,而湿气又无法顺利排出,最后体现在面部就成为了油腻和痘痘,所以想要去除痘痘,在除湿气的同时也要疏肝降火。
以上就是肝火旺盛会给身体带来的异常表现,小伙伴们是不是也经常遇到呢?如果你也有肝火旺盛的其它现象和症状,欢迎留言补充,我们一起来归纳总结,对抗恼人的肝火吧。