秋季皮肤干燥、紧绷、甚至有脱皮现象，该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

序言：在秋天的时候，因为天气非常的干燥，所以小编建议大家一定要补充一些水分，同时一定要做好护肤工作。如果皮肤已经出现了脱皮的现象，说明处于严重的缺水状态中，我们一定要买保湿效果好的水和乳。同时大家一定要做好防晒工作，有很多人不喜欢涂防晒霜。如果长时间这样下去的话，我们的皮肤非常容易变黑，而且容易长斑点，影响了大家的形象。

一、做好皮肤保湿工作

小编觉得对于每一个女性来说，一定要做好皮肤保护工作，这样才能够拥有一个更好的形象，我们在和别人交往的时候也会更加有自信。秋天的天气是非常干燥的，在这种情况下，我们一定要注意护肤工作。有很多人不喜欢涂水和乳，觉得非常的累赘。但是小编觉得，如果大家连基础的水和乳都不涂的话，那么我们的皮肤一定会处于严重的缺水状态中。同时在空闲的时候大家，一定要敷张面膜，敷面膜的时候不需要花费很长的时间，15分钟就可以了。并且在这段时间内我们可以去做其他的事情，比如说看电视或者是看书。

二、补充一些水分

我们在发现皮肤干燥的时候，一定要补充水分，小编建议每人每天都需要摄入1800毫升左右的水。如果不知道喝多少水的话，我们可以买一个有刻度的杯子。控制喝水的杯数，这样就能够补充更多的水分，在喝水的时候，我们一定要注意时间，在早上的时候，大家可以喝800毫升。中午的时候喝1000毫升，夜晚喝800毫升，可以按照这个量来进行。在感觉非常干燥的时候，我们可以多喝一些，同时大家可以加入一些茶包，这样就能够改善水的口感。

Answer 2

秋季多风，气候干燥，皮肤容易缺水，我多喝水的同时也要给皮肤补充水分，抹滋润型的油，一定要抹面霜锁住皮肤水分，还要多敷面膜。

Answer 3

秋天皮肤干燥，可坚持使用皮肤保湿剂，不宜频繁洗澡，且要控制水温，水温不宜过高，洗澡过程中不宜过度长期使用去角质及控油产品，以免造成皮肤越洗越干，洗澡及沐浴后，要使用皮肤保湿剂外涂全身。

Answer 4

我认为最好的办法就是在清洁皮肤以后给皮肤涂上一层润肤乳，这样就能解决问题了。