先说一下，我是男性，但看到这个题，觉得倒是男女皆宜，都可借鉴，因此做个答。
我70年的，长得也谈不上帅，但和别人初次见面，经常被误认为80后。32岁刚开始从事现在的职业时，我的前辈老师就开玩笑说，你看是不是需要把年龄印在名片上啊？现在快49岁了，与客户交往之初，还总是得找机会故意暴露一下年龄，以此增加信任度。当然合作一段时间就是能力说话啦。
要说为何不那么显老，我觉得有这么几个因素：
一、基因的原因
我出生在北方，父母一个南方一个北方，比起纯粹的北方人，皮肤要好一些，眉目也显得清爽一些。另外没有脱发，极少的几根白发。油性皮肤，从来不使用护肤品。
二、相貌特点的原因
我眼睛比较小，眼窝略深，在这个年龄看不出一点鱼尾纹。戴眼镜形成的浅眼袋也被眼镜遮挡了。同学聚会大家说我年轻，我就笑笑说你们眼睛大吃亏啊，我这小眼睛，到这个年龄，占便宜啦！
三、生活环境的原因
生活上没有很大的压力，生活状态稳定。一是收入能支持还可以的生活；二是没吃过太多的苦，没有特别地去想过要挣多少钱，要怎么去出人头地；三是脑力劳动不需要很多的风吹日晒；四是不恋酒色，不像贪酒贪色，经常休息不好的人那样眼带血丝，面皮松弛。
四、心态的原因
心态平和，比较的从容淡定，对能力有自信，不斤斤计较，不暗藏心机。保持三观正确，保持善良和同理心。保持积极的心态，保持求知欲和童心，乐于分享。二十多年未见的大学同学，见到我第一句话竟然是：“眼神还是那么清澈”。
五、饮食和锻炼的原因
作为男人，护肤品可以不用，但是动物蛋白，包括胶原蛋白都要摄取，可以特意去吃一些这样的东西。再就是坚持适当的锻炼，安排好睡眠，劳逸结合，保持身材匀称，精神饱满，身姿挺拔，活力旺盛。
聊到这个话题，特别有感触，身边有两个闺蜜，和我同龄，但两个人看起来至少比我小3-4岁（忍住，不哭），但两个人显年轻的点完全不一样，下面就来聊一下。
闺蜜A-先天长相 ：身材小巧，鹅蛋脸，大眼睛，皮肤很白，乍一看很像赵丽颖。这么一说应该有点概念了，赵丽颖已经30了，但看起来就是超级显小，这完全得益于她的长相，一般偏圆的脸就是很显小，加上大眼睛，小嘴巴，完胜，估计往后日子，她会甩我越来越远了。
闺蜜B-后天保养 ：身材和我差不多，165，50kg左右，长相也不错，但是不得不承认，皮肤和气色简直不要太好，一个没有痘痘痘印，黑头，黑眼圈的妹子，每次看她化妆，感觉上不上粉底差别不大，只能看着羡慕了。
先天长相没法改变，但是气色和肤质是我们能掌控的，下面就来聊聊闺蜜B的生活细节，可以参考一下！
饮食 ：一个少有的不吃零食girl，但是一日三餐非常准时，花样也很丰富，这样能摄入每天需要的养分，也不会让垃圾食品抢走营养。尤其是水果蔬菜，几乎就是日常必备，人家就是喜欢吃这些，也是没招了！
护肤 ：这个闺蜜每天化妆，但是皮肤没有丝毫损伤，妆前防晒和妆后卸妆都很到位，划重点：防晒和卸妆。防晒能减缓皮肤光老化，防止黑色素沉淀和斑点形成，卸妆能有效清除彩妆在脸上的残留。
敷面膜 ：跟着她，我学会了每天坚持敷面膜。每天晚上洁面后，都会敷一片面膜，再进行后续的护肤。
运动 ：这是一个爱运动的妹子，喜欢游泳，健身，闲不住，运动能加速新陈代谢，自然会加速身体毒素排出，皮肤想不好都难。
心态 ：最后一点，心态也很重要，一个整天嘻嘻哈哈没什么烦恼的姑娘，脸上一定神采奕奕。
以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！
有些人看起来比较小，是和性格还有心里年龄有关吧。
我性格活泼，思想单纯，什么事都不放在心上，就看起来年龄比较显小。我成熟晚，说的不好听就是不懂事，心理年龄小，也是看起来显小的一个原因。
我二十二岁那年，认识了一个做衣服的女子，看起来二十五六岁，剪着短发，长的四大面方，双眼皮大眼睛。她做的衣服很洋气，也很板正。我结婚的时候，让她做了几身衣服。她问我做那么多衣服干么，我说我要结婚了。她说，你才多大呀？就结婚？很惊讶的样子。我说二十二岁了，她说，你看起来像十七八岁，我还以为你在上学呢。我笑笑，我问她结婚了吗？她说，我和你同岁，我还没有对象。其实，我心里以为她早结婚了，没想到她和我同岁。
我二十八岁那年，在一个私人运输队做临时工。有一天老板娘问我，菲菲，有对象了吗？我想给你介绍个对象。我说，我结婚了，我儿子都五岁了。老板娘不相信的看着我，你多大了？儿子都五岁了？我说二十八，我结婚六年了。哦哦，我还以为你二十来岁呢，这还真看不出，你快三十了。
我一直看起来比实际年龄小，我觉得就是因为我懂事晚，思想比较单纯的原因吧。
遗传基因是第一要素，再一个就是摈弃一切不良习惯，注重 养生 保健，其余只尚空谈。
你看看我的实际年龄是多少？
心底善良的人，更年轻！我今年39了看得出来吗？下面是我和儿子。
75年路过，从小用清水洗脸，在外常常被人看成9o后。
看着不显老有两个因素:
1、天生童颜，天生童:颜娃娃脸，娃娃脸真的是很起来比实际年龄要年轻很多、 然后就是精致的小个子（小个子美女真的皮肤又好，然后长得还都漂亮）
2、就是后生保养啦，经常做护肤、没有生活工作压力，心态特别好、经常运动的人，
3、就是与生俱来的气质。气质气场让人看起来也会年轻好多的
最后嘚瑟一下，天生童颜娃娃脸。附照
猜我多少岁