化学物质过度的染发剂,损坏头皮和毛囊,因而致使大量的头发掉落。一般大量掉发的朋友,可以从以下3点来解决:
1调整生活作息:养成早睡早起的生活习惯,长期熬夜会影响我们的新陈代谢,导致容易出现大量掉发;
2补充铁质:一般经常出现掉发的体内会缺铁,日常生活中能够适当吃些含铁元素的食物来改善自己的头发,例如黑豆、虾、熟花生等;
3补充锌:头皮的油脂突然过多,可能是雄性激素太高而引起的,锌能够调节雄性激素,平常可以食用含锌食物对头发有很多好处,例如生蚝、牛肉、牡蛎、螃蟹等;曾经在我值夜班的时间里,很可能是因为睡眠时间不固定,使我头上的头发变软,发际线后退,我变得很自卑,用过很多方法,可是都没用。接着发现了一个可以促进生发的首姜源防脱生发液,坚持使用了几个月后,脱发的部位逐渐长出一些头发,头发密了很多,心情好了很多,精神面貌比之前更好了。这些体会也许能帮到你。
追问感谢你的回答,百度上找到了。