我认为忘记一个人最有效的方式是开启新的生活。
每个人对生活都会产生惯性，同时也会非常依赖这种惯性。当两个人分手之后，因为两个人的生活方式已经非常接近了，所以我们很难在第一时间忘掉对方。从某种程度上来说，我们没有必要彻底忘掉一个人，只需要把这个人放到我们的心底就可以了，我们需要正确看待自己曾经发生过的经历。
一、你要尝试开启新的生活。
在结束一段感情之后，你最需要做的事情是开启新的生活，通过这样的方式来和过去说再见。5年的感情经历在你眼中可能历历在目，然而既然你们两个人已经不能在一起了，你也没有必要过分关注了，千万不要因为怀念过去的情感而忽略现实的美好，你要尝试开启新的生活。
二、我觉得你要正确看待这段感情经历。
严格意义上来讲，你不需要彻底忘掉对方，也不需要忘掉你们之间曾经发生的故事。对于你个人来说，不管你们两个人是否能够在一起，你们两个人曾经在一起的时光就是你的个人经历。也正是因为有了这些经历，你才会进一步成长，你的人生才会变得越来越好。
三、你可以尝试结交新的朋友。
当一个人在自己的舒适圈里太久的时候，这个人就很难接受新鲜事物，同时也没有办法忘掉之前曾经发生的任何事。也正是因为这个原因，你可以尝试去结交新的朋友，融入新的圈子。在此之后，你的生活方式就会发生巨大的改变，不管这种改变是好是坏，你可以通过这种方式和过去彻底说再见。除此之外，时间会让所有的感情变淡，爱情同样如此，你需要把这个问题的答案交给时间。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-03-03
快速进行下一段恋情，重新谈恋爱是忘记一个人最好的方法，另一方面就是让自己忙起来，不要有过多的时间空闲，做一些自己感兴趣的事。
第2个回答 2022-03-03
可以转移注意力，可以把自己所有的心思放在工作上，这样的话才可以忘记一个人生活中可以旅游，可以去认识更多的异性朋友，也可以忘记可以相亲。
第3个回答 2022-03-03
拥有属于自己的生活，拥有爱好，拥有自己的朋友圈，扩大自己的交友范围，这样就会遇到新的感情，会很好的忘记一个人。
第4个回答 2022-03-03
忘记一个人最有效的方式就是开始一段新的感情，让自己的生活非常的忙碌，或者是换一个城市生活都是可以快速的忘记对方的。