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睡眠不好应该艾灸哪个部位
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推荐答案 2018-04-13
方法:每晚睡前用艾条在涌泉穴灸治20分钟,可治疗失眠。施灸时,对准涌泉穴,距离1寸左右高度,让患者局部有温热感,使皮肤出现红润为止(防止被烧伤)。在治疗期间停用安眠药。患者可自己施术或由家人帮着施术。10天为1疗程,一般1个疗程即可见效,中间休息2-3天,再进行第2疗程。若治疗过程中患者配合热水泡足10分钟后再灸,效果更佳。
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睡眠不好应该艾灸
哪里
答:
方法:每晚睡前用艾条在涌泉穴灸治20分钟
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