OPT 的全称是 Optional Practical Training ，是国际学生在美国完成学业后的工作实习期身份许可 ，由 USCIS (U ，S ，Citizenship and Immigration Service)审理并颁发工作许可证(简称 EAD 卡)。 本科、硕士、博士 ，每一个学历阶段都有一次申请 OPT 的机会 ，同级学位只有一次机会。
留学生能留在美国工作 ，毕业后在三个月内找到工作 ，而且工作单位愿意给你出证明、出费用 ，配合你申请工作签证。并且获得美国移民局颁发的工作签证。第一次获批的工作签证一般是三年 ，这样你就可以合法地在美国工作、居留了。工作满一年后就可以申请绿卡了 ，但是否能获批 ，就不好说了 ，有运气的成分在里面。但即使不能获批 ，三年到期前可以再找工作 ，再续工作签证。想要咨询更多 ，免费领取2022留学白皮书
国际交换生项目是我国最早的出国留学途径，该项目是由国内外主管教育的部门开展的国际教育交流项目，办理的签证为学术交流签证，留学时间为1年，留学的学校多为各国公立大学，一般学生没有择校的权利，所有的留学安排均有各国教育部门统一安排。
新东方前途出国咨询有限公司成立于1996年，是新东方旗下从事出国留学服务的专职机构，业务范围涵盖广泛，包括考试指导、留学规划、背景提升、学校申请、奖学金申请、文书指导、签证服务、职业规划等方面，让学生轻松享受留学“一站式”服务。
什么是OPT?
OPT 的全称是 Optional Practical Training，是国际学生在美国完成学业后的工作实习期身份许可，由 USCIS (U.S.Citizenship and Immigration Service)审理并颁发工作许可证(简称 EAD 卡)。 本科、硕士、博士，每一个学历阶段都有一次申请 OPT 的机会，同级学位只有一次机会。
例：即使是双硕士学位，依旧只有一次 OPT 机会。所有持F1签证的同学们在完成了一年的学习之后都可以申请 OPT。通常情况下，OPT 时长十二个月，但如果专业为“STEM”(Science、Technology、Engineering、Mathematics)的同学，将有申请24个月延期 OPT 的机会，那么总时长便是36个月。2016年5月前，STEM 专业的 OPT 最多能延长17个月，但是去年八月的诉讼结果将 OPT的延期推向了24个月，这对我们国际学生来讲是一件好事。只是现在就处于17个月 OPT 延期的同学们没有机会继续申请新的24个月延期。
OPT类别
Pre-completion OPT：指毕业前 OPT。必须在美国正规大学完成至少一学年的课程，在上学期间每周工作时间不能超过20小时，也就是说只能选择兼职。但是在假期里可以做全职工作。两个月的Pre-completion OPT 抵消掉一个月的Post-completion OPT。
Post-completion OPT：是指毕业后 OPT。学生必须每周工作至少二十个小时，且总共的待业时间不能超过九十天。需要注意的是申请 OPT 不需要收到 Offer，但要想开始工作，必须先有 EAD 许可。
CPT：对于现阶段还未完成学业的同学们，除了宝贵的 OPT，还可以选择 CPT(CurricularPractical Training)。当工作经验是完成专业必不可少的一项时，学校会自动为你证明。拿到 CPT 的同学既可以兼职工作也可以全职工作，但是做了12个月或更久全职 CPT 的同学将会失去这次机会。 12个月以下的全职 CPT 并不会影响同学们的 OPT 时间，所以找到了暑假实习的非应届毕业生们可以去询问学校，看自己可不可以申请 CPT。比较实惠的技巧就是用 CPT 做毕业前的各种实习，把 OPT 留给毕业后。因为 CPT 只面对还未毕业的同学们哦!
关于申请时间节点
Post-completion OPT 申请日期是毕业前90天到毕业后60天。 Pre-completion OPT 的申请分为两种：还没有完成一整学年的申请者，申请日期是从第一学年结束前90天起;已经完成了一学年的申请者，申请日期是工作开始日期的前90天起。而 STEM 专业想要申请 OPT 延期的同学可以在Post-completion OPT 结束日期的120天前开始申请。
1.毕业前90天到毕业后60天内：在此阶段可以申请 OPT。
2.毕业日到毕业后60天内：如果申请的是 Post-Completion，EAD（美国工作许可证，Employment Authorization Document, 简称EAD卡） 将于此阶段中的任何一日(自己申请所填日期)生效，可以开始合法 OPT 工作。
3.毕业后第60天：USCIS 接受你的 OPT 申请的最后一天，OPT 可生效的最后一天。
4.OPT 生效日到 OPT 结束日：12个月/36个月。
5.OPT 结束日到之后60日：Grace Period(过渡期)。非 STEM 专业 OPT 是12个月，之前和之后都有60天的 Grace Period。一次是在项目结束之后的60天内任何一天开始OPT，项目结束到 OPT 开始的这段时间就是第一个 Grace Period;另一次是在 OPT 过期后，4月 H1b工作申请前的60天内为第二个 Grace Period。
留学生能留在美国的途径：
1、毕业后在三个月内找到工作，而且工作单位愿意给你出证明、出费用，配合你申请工作签证。并且获得美国移民局颁发的工作签证。第一次获批的工作签证一般是三年，这样你就可以合法地在美国工作、居留了。
工作满一年后就可以申请绿卡了，但是否能获批，就不好说了，有运气的成分在里面。但即使不能获批，三年到期前可以再找工作，再续工作签证。
2、找到一个美国籍的配偶并结婚，这样也可以合法留在美国。
留学生想通过国家利益豁免或者杰出人才这个途径实现移民的可能性极小，所以学生签证转为绿卡最常见且最传统的方式就是通过F1(学生签证)-H1B(工作签证)-绿卡这个流程来进行申请。
美国F1学生在毕业之后有一年的OptionalPracticalTraining时间，简称OPT。申请OPT必须先由学校批准，然后再由美国国土安全局批准，最终获得OPT资格。
申请人必须持有效的F-1签证，并在完成学位前的90天内开始申请OPT；申请的OPT工作必须和本人所学的专业相关，否则视为非法工作；如果学生在毕业后60天内仍未申请到OPT，那么必须离开美国。
OPT是很多在美国的中国留学生在毕业之后继续留在美国的常用方式。申请人可以在学生签证到期之后利用OPT的合法身份一边实习，一边寻找合适的工作。
答案是否定的，这个现象在国内来说普遍试用。但是在美国，他们更看重个人能力，只要你能表现出你的价值，那么你就可以被录用。当然，高学历意味着有更多的机会进入实验室或者跟教授实习，学到的东西也更扎实，实践性更强。从这方面来说，确实更有机会找到更好的工作。
2、不管什么专业，在美国都很好找工作吗？
答案也是否定的，有时候，专业直接决定了找工作的难易程度。文科和商科是美国人的优势之所在，所以，同样的条件下，用人单位肯定更愿意招自己国家的人。
一般来说，美国人不愿意从事数理含量比较高的工作，也不愿意从事枯燥的重复的技术性的工作。美国人的创造力还是十分值得认可的，但是在实施方面做得还不如中国人。中国人在美国容易找工作的都是学习了技术含量高的专业，因此，理科生确实是比文科商科更易找到工作。
3、CPT不重要？
不能简单地把CPT看作是打工。它不仅仅能够给学生带来一点收入上的机会，更多的是通过CPT，很多同学就拿到了毕业后的带薪实习OPT，而这个是通往工作签证非常重要的一步。如果有意向留在美国，那么同学们在选择学校的时候也要注意这一点，有些学校会开设提供CPT机会的课程，如果有这样的机会，那就要留心努力争取到这样的机会。
总之，留美工作并不是一件很容易的事情，如果想要留在美国，就必须能够有在夹缝中求生存的勇气。不论是选择申请的专业，还是到学校之后的努力付出，找实习机会，这些都是要提前做好规划的。在出国之前就应该想清楚自己想要的是什么，并且为之努力奋斗，朝着方向去做，才会成功。
现在去美国留学的学生不仅为了获得权威知识，有部分同学还为了学习西方先进科学技术，当然其中也有希望留在美国的。
1、申请投资移民绿卡
跟EB1一样，投资移民EB5也是一种拿绿卡的方式，低资金要求50万美元。不过既然是投资大家就要做好心中有数，做好有赚有赔的打算。
2、已婚的同学可以转为配偶身份
配偶身份通常是F2和H4。F2当然就不能工作了，只能是先留在美国，明年抽签以前找到一家公司给你申请H-1B签证、等你到10月1日开始上班。H4情况略微复杂，以往是不可以工作的，但是近期情况有变部分符合条件的童鞋是可以的。感兴趣的小伙伴可以多多了解。
3、办理O-1签证
跟EB1类似，O-1签证申请人也必 须在科学、艺术、教育、商业或体育领域中具有杰出才能，同时O-1签证需要雇主支持哦。
4、早点启动EB1绿卡申请
如果你读了博士、有论文发表(即使论文质量一般般)，在公司帮助下，都应该尽早启动EB1B绿卡申请，这种类型的绿卡通过率超过百分之九十。你可以办理EB1，有望在几个月内就拿到绿卡。
5、如果公司有海外分支，可以申请外派
离开美国先去其他国家工作至少一年，通过L-1B签证回美国。L-1B签证没有名额限制，但是不能跳槽。在美国工作期间用可以继续参加H-1B抽签，抽中后就可以跳槽了。