如题所述
头发油腻脱发严重需要注意以下几点:
特殊注意不要食用多脂,多糖或者刺激性饮食,多吃蔬菜。
预防应保持生活规律,睡眠充足;
避免各种机械性刺激,少用碱性大的肥皂。
对于头发出油多最好还是服用发特浓营养素来改善,这个一般用上半个月即可控制出油情况,坚持用防脱生发。