吃什么食物提高免疫力？

如题所述

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第1个回答 2022-04-04

增强免疫力的食物是比较多的，可以多吃新鲜的胡萝卜，因为萝卜中含有丰富的营养而具有免疫作用，还可以多吃香菇类的产品也是比较好的，除此之外也要坚持的进行一些体育锻炼，加强自身的身体素质，才能够提高免疫力，多喝一些汤类的产品。

第2个回答 2022-04-05

增强免疫力的食物有：1、高蛋白的食物：如鸡肉、牛肉、瘦猪肉、猪肝、鱼肉、鸡蛋、牛奶、黄豆等；2、新鲜的水果和蔬菜：如苹果、梨子、西红柿、橘子、橙子、猕猴桃、樱桃等。

第3个回答 2020-10-03

可以用紫苏叶款冬花姜枣茶。它们都是性温的中药材然后能够散寒平喘止咳

第4个回答 2020-10-03

吃哪些食物能提高免疫力？

第5个回答 2021-03-14

吃什么可以提高免疫力？

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吃什么食物增强免疫力?答：蒙塔尼耶说：“木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物质。尽管我们没有对非典病人的氧化力进行研究，但我认为这是可行的。”蒙塔尼耶说，他已经向同行推荐这种提取液治疗法国的非典病人。7、橘橙番茄 吃橘橙番茄可防病，专家介绍，适当补充维生素，可以增强人体免疫力。身体健康的人最好通过吃水果...

提高免疫力吃什么食物好答：1、灵芝：灵芝可增强人体的免疫力；这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用，从而提高免疫力。2、新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。3、人参蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸。...

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