我经常感到孤独，万事无聊，请问怎样治疗孤独？谢谢！

Question

如题所述

Answer 1

我觉得你会觉得孤单吧，就是闲，或者觉得手机玩腻了，没什么事情做。就像我其实觉得上学时候很好，每天虽然也没多努力，但是就是比寒暑假有意思。
所以可以从两个方面来缓解。一个是学习，很多都可以学，英语单词，调整作息，身体锻炼，摘抄喜欢的文案，想看一直没看的书，刚开始就不太习惯，甚至不想干，想看的书突然也就这了，所以没关系，坚持下去，你就有兴趣了。这种提升自我的比较难坚持，你可以列出来，想不想写具体时间随你，我都是列一下就行了，然后自己划勾打卡，我是一周就在写一遍，偶尔加加减减，而且还可以去网上找好看的边框或者什么装饰一下这页，也是打发时间的点。
然后也可以从娱乐方面，没玩过的游戏，我一直没敢玩绝地求生，这个暑假我就迷上了。那你也可以，找游戏，画画，唱歌，看小说等等，不过这种要循序渐进，不然你一篇小说看完了，没找到下一本，会更觉得无聊空虚。
以上就是我的建议了，希望能帮上你的忙。

Answer 2

长期的孤独感会对健康产生严重影响，也会导致抑郁等心理问题。想要走出孤独，就要改变生活方式，多参加社交活动，少玩手机，多参加户外活动。
造成一个人孤独的原因很多，有的因为格内向不善与人交往而孤独；有的因为内心压力大无法得到释放而感觉到孤独；还有的是因为没有与自己合得来的朋友而感到孤独；也有的人是因为无所事事而孤独。虽然不同的孤独有不同的解决办法，但是要想不让自己孤独还是的靠自己，也只有自己才能让自己从孤独中走出来。
如果感觉到自己很孤独、万事无聊。
首先，要让自己有事可做。让自己忙碌起来，比如在空闲时学习或者工作，让自己动起来，没有时间去感受孤独。让忙碌的生活去赶走孤独；其次，主动的结识朋友。朋友是每个人在孤独时最靠得住的人，一个电话或者一句话就能让自己的好朋友陪伴自己。通过朋友的陪伴消除孤独；最后，参加各种活动。不管是社会活动还是社区活动，能让自己感受到热闹和快乐的活动。

Answer 3

找事情做，人闲着容易胡思乱想，让自己忙起来，另外多赚钱，人生百分之九十的烦恼钱都可以解决。充实自己是一个逃避孤独的好方法。

Answer 4

可以尝试多去做一些自己喜欢的事情，也可以找朋友倾述一下心里话，不能老是纠结于孤独这两个字，只有你觉得孤独了你才会觉得孤独，要尝试打开自己，加油吧！我相信你。

Answer 5

尝试一下新鲜的事物吧，交个新朋友，做一件从没做过的事，养成良好的生活习惯，可以出去旅游，或者看看书，追追剧，培养自己的兴趣爱好，这样就有很多事情可以做了，你现在感到的孤独无聊应该就是心理作用，自己强加给自己的，不要想太多，打开自己，看看世界，会发现很多精彩