在时间面前，每个人，多少都有选择焦虑症。
没有人可以帮别人做决定，但是亲爱的，我们可以一起来做个有趣的探索。
请为自己绘制一张24小时的表格，按照自己日常的一天，把每一个时间格子都填满。
填完以后数一下，一天24小时，有几个格子是真正属于你的？
当年轻姑娘忙着在清晨的朋友圈里晒自己运动后的人鱼线时，你是否正在小小的厨房中挥汗如雨地为家人做着早饭？
法定工作时间明明是八个小时，你却发现微信的存在已经让工作毫不费力的将八小时拉长至24小时的任意时间？
好不容易下了班，穿过整个城市的拥堵路段与拥挤人群，回到家依然无法停下忙碌的脚步——花一个小时做一顿十五分钟就能吃完的饭、整理房间洗衣服、盯孩子写作业、盯老人吃药……
哄完孩子上床睡觉，想跟爱人聊聊自己，TA却依然陷在工作中或已疲惫的睡着……
是的，我们了解，你有多少痛苦，就有多少向往。
你希望让自己的感受好一点，但是你那么容易不满自己所没有的，苛求自己没做好的，愧疚自己做错的，失望自己没有获得的，悲伤自己失去的……
你希望更爱你的家人与亲人，但是你总是控制不住对他们发脾气，也许在某个瞬间，你看到孩子或者爱人甚至父母忍耐退让的目光，你告诉自己下次绝对不再生气、不再唠叨，可是下次你依然无法控制，因为委屈从未真正释放……
你希望可以遇见一个契机，让自己的生活发生巨大变化，自己因此变得更好。结婚之前，这个契机可能是幻想遇到一个完美的爱人；结婚之后，当人生好像被日复一日的琐碎生活所碾压，那个契机可能也变得微小，小到一篇心灵鸡汤，都可能让你生出改变自我的决心……
然后呢？
有多少希望，只有开始。
连然后都不曾有，更不要说结局。
你把一切归罪于没有时间、没有精力、没有钱——
却又羡慕跟你一样的普通人有着你所没有的勇气
惊叹那些富豪榜上的有钱人精神生活也变得富饶
亲爱的，你是否知道，这个世界有诸多的不公平，唯一的公平就是每个人每天都只有24小时？
你把时间、精力、金钱放在什么地方，你就会收获这个地方开出的花。
不要再不停地向外在索求认可、关注、爱，别人给的，永远填不满你的期望，试着学习关怀自己、探索自己本就具备的智慧与力量，让自己成为绽放自我生命的最好契机！
一天24小时，你愿意为自己留多长时间？