第2个回答 2020-06-20
任何情况的出现都不会是无中生有的,对于任何事情都是一样的,即便是一些看似正常的情况,比如掉头发,也是有原因的。事出有因,任何事情的发生都是有原因的,即便是掉头发也是一样,不久之前看到「重′现青`丝」一纹,有讲到很多头发的知识,就简述些大家听下,合理饮食是首选,少抽烟,少喝酒,否则会严峻导致掉头发。
平时也要做好头部皮肤的保养,避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,戒食过甜食品,勿将洗发水直接倒在头上,一定要用温水洗头。避免熬夜,保证充足的睡眠,保持好情绪。减压放松,精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会导致掉发,所以一定要情绪健康,经常性的自我减压,日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。