在避光防晒的前提下，外用维生素E淡化色斑至少需要1-2个月。
维生素E还有抗氧化、抗自由基的作用，维生素E的抗氧化和抗自由基的作用可以淡化色斑，面部色素斑常常与脂褐质色素在皮肤的沉积有关。维生素E能够中和其自由基，有利于色素性斑点的祛除，维生素E促进女性雌激素水平升高的作用，使皮肤更有弹性，延缓衰老，减少细纹。长期外用维生素E作为护肤品对滋润皮肤、淡化色斑、保护皮肤有一定的作用，维生素E作为外用制剂，在皮肤科已经广泛应用。
扩展资料：
注意事项：
对于干性皮肤来说，维生素e涂在脸上，是可以不用清洗的，如果是属于油性皮肤以及混合油性皮肤来说，在涂抹维生素e之后，最好过段时间就洗掉，不然里面的油脂成分，很容易堵塞毛孔，导致闭口或者脂肪粒出现，并且不能每天使用，一周最多使用3次。
需要注意的是，在用维生素e擦脸之后，不需要使用洁面产品进行清洗，只用温水清洗即可，以免过度清洁，影响到维生素e的护肤效果。
参考资料来源：人民网-怎样用维生素e祛斑？维生素e的祛斑方法
参考资料来源：人民网-维生素E除了内服还可外用 外涂保湿美白又祛斑
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