长期使用手机,手指和手部得不到休息的话,可能会导致腱鞘炎。
腱鞘炎好发于家庭主妇,家庭主妇每天做家务,手指、手腕经常重复一些动作,容易导致腱鞘炎。此外,一些长期重复劳损关节的职业人群,如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业人群,因手腕、手指反复使用,也容易导致腱鞘炎。
随着智能手机的出现,很多电脑操作变为手机操作,越来越多的年轻人因此出现腱鞘炎,使得这一疾病不再是家庭主妇和特殊职业人群的专利。
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玩手机的其他危害:
1、 视觉疲劳和斜视线
无论是屏幕眩光、阅读字体太小还是强光照射下使用手机,长期眯眼都会在眉眼间产生皱纹,加速人体衰老。
英国伦敦眼科诊所的医生格伦·卡尔普表示,长期使用手机会严重影响人的视力。他说:“当我们长时间盯着手机时,眼睛每分钟只眨4至7次,但在正常情况下,我们每分钟眨眼至少18至20次。眨眼次数如此显著的减少会使眼睛产生干眼症、视力模糊等症状。”
2、 痤疮
长期使用手机会引发皮肤问题,出现长痘的情况,手机携带了大量细菌,打电话时,面部皮肤不仅直接接触了细菌,而且还会分泌汗液甚至出油,引发粉刺问题。
3、 颈椎病和下巴下垂
颈椎病是另一种因长期使用手机而易患的疾病。长时间低头看手机及其他电子设备是患该病的主要原因。低头时间过长,颈椎部受到的压力便会增大,这将导致颈椎前屈度发生变化,引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等现象。
此外,长时间低头玩手机,会令面颊和下巴的肌肉因重力而下垂,时间长了可能形成双下巴,呈现出与年龄不符的老态。
参考资料来源:人民网-玩手机太忘形小心“手机手”
参考资料来源:人民网-当心!长期玩手机会令人变丑早衰
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