我是女生想散步减肥但是家里没有跑步机爸妈又怕我有危险不让我出去没人陪我出去怎么办？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2015-07-19

选择晨练，或者晚饭后全家一起散步，还可增深家人的感情追问

早上不让我出去啊爸妈都要工作没时间出去

追答

晚饭后全家一起散步，或者你选择健身操，在房间里就可以

本回答被网友采纳

第2个回答 2015-07-19

我觉得嘛，危险更加能够锻炼呢，要是有危险来临，跑得更快更加有利于减肥追答

不过有一点，肥肥的女生一般没有危险

追问

😳

第3个回答 2015-07-19

在家里听音乐跳舞。d减肥又增加兴趣，双赢。

第4个回答 2015-07-19

健身房

第5个回答 2015-07-19

你家在哪一起去

相似回答

适合女生在家做的运动减肥答：跑步减肥很常见,冬天不想到户外跑步,如果你家里有跑步机就可以直接用跑步机跑步。如果没有跑步机,就可以在家里直接进行原地跑,脚部用力尽量往臀部靠,既可以帮助瘦腿,还能够紧致臀部。开始前,就像原地踏步一样,直立站好,跑起来后,脚跟就尽量往臀部贴近,越贴近会越有效果,你可以想象成用后脚跟去打自己臀部,这样就会...

我想要运动,但是又不想出去跑步家里跑步开,我该怎么办?答：方法1 买个跑步机~~天天在家跑~还可以听音乐等等方法2 睡觉前或起床后~做仰卧起坐~女孩子练这个不错~腰腹减肥。呵呵方法3 睡觉前起床后~做下蹲练习，双手从后面抱头，半蹲后起身，再半蹲，注意不要深蹲。这样很有效果。也可以为练就意思双美腿。

大家正在搜

我和爸爸妈妈一起去散步买跑步机还是走步机跑步机可以散步吗跑步机散步的速度跑步机跑步速度多少合适爸妈也许不在散步的路上陪妈妈散步陪爸妈田园散步跑步机12速度是多少

室内原地跑步能减肥吗？没跑步机又不想出去锻炼，每天在家里原地...

我能一天不出门窝在家里，怎样在家得到锻炼，家里没有跑步机。

我没有跑步机，可不可以在室内中原地跑步

我是女孩，24，想一个人出去玩儿，家里不让，可是实在是没人有...

我15岁是个女生，农村人家里比较穷。爸妈工作很忙我想让我妈陪...

我20岁了，我现在没什么目标天天呆家里，父母又不让我出去工...