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如何提升自己的记忆力?我觉得自己的记忆好差!以前小时候的歌听几遍就能记住歌词!现在上培训课,讲师讲
如何提升自己的记忆力?我觉得自己的记忆好差!以前小时候的歌听几遍就能记住歌词!现在上培训课,讲师讲的几个词过会就忘了!
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推荐答案 2015-03-17
内在原因,你对培训不感兴趣;外在原因,是老师讲的不够精彩,不能吸引你的兴趣。
你可以很容易记住歌词,说明你对韵律敏感,你可以把培训课转化为音乐课,为其设置一个抑扬顿挫的韵律帮助自己记忆。
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怎么
做才能
提高记忆力?
答:
6.经常回忆
。
学习时,不断进行尝试回忆
,可使记忆错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。7.
读、想、视、听相结合
。
可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能
,来强化记忆,提高记忆效率,比单一默读效果好的多。8.运用多种记忆手段。根据情况,
灵活运用分类记忆
...
怎样提高记忆力
答:
一,
多听音乐帮助记忆\x0d\x0a保加利亚的拉扎诺夫博士
,以医学和心理学为依据,对一些乐曲进行了研究,发现巴赫,亨德尔等人的作品中的慢板乐章,能够消除大脑的紧张,使人进入冥想状态.他让学生们听着节奏缓慢的音乐,并且放松全身的肌肉,合着音乐的节拍读出需要记忆的材料.学习结束之后,再播放2分钟欢快的音乐...
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