请问海马炖什么可以补肾壮阳

Question

如题所述

Answer 1

海马炖汤可以跟枸杞，杜仲，肉苁蓉等一起炖汤，平时也可以吃些狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜，乌鸡，泥鳅，大葱，羊肉，海产品，动物鞭，山药，枸杞子，黑豆，核桃，板栗等，食物滋补又美味又健康，平时补肾也可以用昌弘阿里泡水喝，每天泡水喝三次就可以，补肾要节制房事，多运动结合。

Answer 2

病情分析：海马本身就是补肾壮阳的中药，可以配羊肉等，建议不要随便补。意见建议：注意饮食：少吃一些发物，如牛羊肉，海鲜等，多吃一些水果，粗粮等；注意休息：少到公共场所，如商业街等；适当锻炼：进行有氧运动等；调节情志：听听音乐，舒缓情绪等；注意保暖：不能贪凉，随时加减衣服等。本回答被提问者采纳