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格斗训练中的提膝是什么啊?
听人说练提膝可以提高踢腿的速度.但是什么叫提膝啊?还有什么叫蛙跳啊!
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推荐答案 2014-08-14
就是抬起膝盖小腿与大腿呈直角.蛙跳是蹲下模仿青蛙跳可增加腿力.明白?
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