新鲜芦荟是否可以经常吃

如题所述

推荐答案 2014-04-20

芦荟品种有300多种，但可食用的只有五六种，市场上常见的有3种：木立芦荟、库拉索芦荟（又名蕃拉芦荟）、中国芦荟（别名元江芦荟）。不同品种的芦荟，药性有很大差别，不同体质的人食用芦荟也会产生不同的效果，体质虚弱者和少儿要慎用。过多食用芦荟会引起腹痛或腹泻，个别体质过敏者还会出现皮肤红肿、粗糙等不良反应。孕期和经期妇女应绝对禁止食用芦荟，因为芦荟能扩张毛细血管，促进子宫收缩，孕妇服用可能引起子宫内壁充血，导致严重出血或流产
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其他回答

第1个回答 2014-04-20

芦荟对人体确有不少神奇美妙的作用，但是，并不是所有的芦荟都可以药用、食用

相似回答

经常吃新鲜芦荟好吗答：针对芦荟大餐、芦荟汁等强调以芦荟为主的健康饮食，由於芦荟皮中含有易造成腹泻的大黄素，勿长期食用芦荟，就算吃也一定要去皮。以往芦荟被认为有养颜美容的功能，其实是一种外用的药草，并不是一种吃的食品，近年因为芦荟被认为有消炎杀菌的功效，坊间乃主张将芦荟列为具整形外用效果的健康食品，所谓的...

新鲜芦荟可以吃吗答：总的来说，适量食用新鲜芦荟对健康有益，但如果有特殊健康状况或慢性疾病，务必先咨询医生的指导。